Anís er talin ein af þeim jurtaplöntum sem innihalda nokkur heilsufarsleg ávinning sem gagnast líkamanum, auk þess sem það er notað til að meðhöndla hósta og losa sig við slím, sérstaklega á veturna.
Það er notað til að meðhöndla magasár og sýkingar vegna þess að það inniheldur nokkra mikilvæga þætti fyrir líkamann, þar á meðal járn, kalsíum og mangan. Í gegnum þessa grein munum við læra um kosti þess við meðferð á hósta og slím.
Ávinningurinn af anís við hósta og slím
- Hjálpar til við að meðhöndla alvarleika hósta.
- Það er notað til að meðhöndla öndunarvandamál og astma.
- Það meðhöndlar kvef og berkjusamdrátt.
- Stuðlar að meðhöndlun á einkennum kvefs.
Hvernig anís virkar
innihaldsefnin
- 1 matskeið af anís.
- 1 matskeið af býflugnahunangi eða sykri.
Hvernig á að undirbúa
- Anísfræ eru sett í vatn á eldinum þar til þau sjóða og látin standa í tíu mínútur.
- Eftir það er það síað í bolla, hunangi bætt við það til að sæta og það er tekið þrisvar yfir daginn.
Heilsuhagur af anís
- Hjálpar til við að meðhöndla hósta, astma og taugasjúkdóma.
- Anís dregur úr sársauka af völdum tíðahringsins.
- Það hjálpar til við að forðast sýkingar vegna þess að það inniheldur mikið hlutfall af andoxunarefnum.
- Forvarnir gegn langvinnum sjúkdómum sem hafa áhrif á sumt fólk.
- Anís virkar til að meðhöndla hægðatregðu þar sem það hjálpar til við að mýkja þarma.
- Forðastu beinþynningu, sem hefur áhrif á sumar konur á tíðahvörfum, sem stafar af ójafnvægi í estrógenhormóni kvenna.
- Anís hjálpar til við að veita líkamanum þau næringarefni sem hann þarfnast.
- Hjálpar til við að draga úr einkennum þunglyndis sem koma fram hjá konum, sérstaklega eftir fæðingu.
- Anís hjálpar til við að meðhöndla húðina gegn psoriasis eða lús.
- Hjálpar til við að meðhöndla sykursýki eða magalofttegundir.
- Anís kemur í veg fyrir vöxt sveppa og baktería í líkamanum.
- Það er notað til að meðhöndla langvinna sjúkdóma.
- Anís hjálpar til við að meðhöndla svefnleysi og vanhæfni til að sofa, þar sem það hjálpar til við að róa taugarnar.
Almennar anísskemmdir
- Þegar anís er borðað í miklu magni getur það valdið ofnæmisviðbrögðum hjá fólki sem er með ofnæmi fyrir anís-, fennel- eða kúmfræjum.
- Anís getur haft áhrif á estrógenhormónið, sem veldur vefjaskemmdum í legi eða legslímu, svo það er bannað að nota það í þessu tilfelli.
- Þegar anísdrykkur er neytt óhóflega veldur það samskiptum við sum lyf, svo sem getnaðarvarnarpillur, þar sem anís getur dregið úr virkni lyfsins.
- Anís hindrar áhrif estrógen og estradíóls.
- Anís spillir áhrifum tamoxifens, sem er notað til að meðhöndla tegundir krabbameins sem eru viðkvæm fyrir hormóninu estrógeni, og veldur því minnkandi virkni lyfsins.
- Nota verður anís í hæfilegu magni svo að taugarnar slaki ekki mikið á.
