Kostir ólífuolíu með hunangi og sítrónu

Kostir ólífuolíu með hunangi og sítrónu

Frá fornu fari grípa margar konur til blöndu af ólífuolíu, býflugnahunangi og sítrónu til að bæta almenna heilsu, þar sem ólífuolía inniheldur marga kosti, og hunang inniheldur einnig sótthreinsandi efni og sítróna inniheldur andoxunarefni, og ef þessir þættir eru sameinaðir í einni uppskrift, mun það vera gagnlegt fyrir húðina og líkamann almennt.

Uppskriftir af ólífuolíu, hunangi og sítrónu fyrir líkamann

Þessi uppskrift er talin ein af mikilvægu uppskriftunum til að bæta ástand líkamans, þannig að sá sem þjáist af leti og miklum svefni ætti að taka þessa mikilvægu uppskrift sem bætir lifrarstarfsemi og stuðlar að því að lífga líkamann verulega.

Og ef þú þjáist af lifrarspennu vegna brots á hollt mataræði, þá ættir þú að borða þessa blöndu, þar sem hún stuðlar mjög að því að bæta almennt ástand líkamans og gerir einstaklinginn hæfari til að vinna og fleira virkur en í fyrra skiptið.

Hráefni í uppskrift:

• Ein matskeið af kaldpressaðri ólífuolíu.
• Skeið af ferskum sítrónusafa sem á að kreista þegar þessi uppskrift er útbúin.
• Skeið af hreinu býflugnahunangi.
• skeið af vatni.

Hvernig á að undirbúa:

1. Öllum ofangreindum hráefnum er blandað saman í bolla.
2. Uppskriftin er borðuð á fastandi maga, helst snemma á morgnana.
3. Það er best að taka það tvisvar í viku og ekki endurtaka það meira en tvær vikur í röð.

Það er betra að borða ekki feitar máltíðir sem skaða lifrina meðan þú tekur þessa uppskrift og hætta öllu sem veldur sljóleika og leti í lifur, auk þess að nota þessa uppskrift ekki ef þú tekur einhverja af hinum uppskriftunum sem innihalda ólífuolía.

Sítróna með hunangi

Það er hægt að útrýma nýrnasteinum ef þú borðar sítrónu með ólífuolíu eða sítrónu með hunangi.Hver þessara uppskrifta stuðlar mjög að því að draga úr vandamálum sem koma upp og hafa í för með sér uppsöfnun steina í nýrum og þvagblöðru. Þessar uppskriftir eru gerðar út frá eftirfarandi innihaldsefni og skref:

innihaldsefnin

• 4 matskeiðar af ferskum sítrónusafa.
• 8 bollar af vatni.
• Lítil matskeið af hreinu býflugnahunangi til sætu.

Hvernig á að undirbúa:

Öll hráefni eru sameinuð hvert við annað og taka svo tvo bolla af blöndunni yfir daginn. Þessa uppskrift verður að endurtaka daglega þar til þú tekur eftir muninum og líður betur.

Sítrónusafi og ólífuolía

Þessi uppskrift er ein af mikilvægu uppskriftunum til að losna við nýrnasteina og vandamál sem lifrin gæti orðið fyrir.

innihaldsefnin

• 2 matskeiðar af sítrónusafa.
• 2 teskeiðar af ólífuolíu.

Hvernig á að undirbúa

Öllum hráefnum er blandað saman og blandan tekin og svo glas af vatni.Blönduna þarf að taka þrisvar á dag í þrjá daga samfleytt, að því gefnu að munurinn komi í ljós.